Die Schmerztherapeuten von Liebscher & Bracht haben ein Video über Faszienrollmassage gemacht, dass wir euch hier vorstellen möchten.

Die Massage und Entspannung des tiefen Muskelgewebes und des umhüllenden Bindegewebes mit den Faszien kann für die Stärke des Schmerzempfindens wahre Wunder wirken.

Weiterlesen: Hier also mal ein kleiner Einblick in verschiedene Übungen zur Entspannung der Faszien bei Regelschmerzen.

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